loader
bg-category
كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع

مشاركة مع الأصدقاء

مقالات المؤلف: Samantha "Curly" Miles

كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع

في وقت ما ، يجب علينا جميعًا أن نتوق إلى جرعة سحرية لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع. قد يكون ذلك أنك تريد أن تتفوق على قصة شعر سيئة أو أنك لطالما كنت تشتهي شعرًا جميلًا بطول الخصر. في حين يجب على المرء أن يعترف بأنه لا توجد طريقة سريعة لإصلاح الشعر لفترة أطول بين عشية وضحاها ، هناك بالتأكيد أساليب لزيادة معدل النمو خلال فترة معينة.

بعض النصائح لجعل الشعر ينمو أسرع

1. خفض التدخين والكافيين والصودا الكربونية وكلها حاصدات نمو. 2. تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضار والمكسرات والحبوب الكاملة والبيض والدواجن. يتكون هيكل الشعر من البروتين. تأكد من حصولك على كمية كافية من البروتين من مصادر نباتية أو غير نباتية لمساعدتك على نمو الشعر بشكل أسرع. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الدهون. يمكن الحصول على الأحماض الدهنية الأساسية من الأسماك بين المصادر الحيوانية ومن المكسرات وبذور الكتان بين المصادر النباتية. 3. إذا كنت ترغب في تناول مكملات شعر إضافية ، فإن البيوتين والزنك ومعقد B والحديد وفيتامين E وفيتامين أ وأحماض أوميغا 3 الدهنية هي بعض الأسماء التي يجب أن تبحث عنها. لمزيد من المعلومات حول مكملات محددة للنمو ، راجع مقالة IMBB هنا

4. تجنب تمشيط الشعر عندما تكون رطبة. لا تنغمس في تنظيف الأسنان بالفرشاة ، أو التجفيف ، أو التسخين غير الضروري. التعرض المفرط للمواد الكيميائية في الأصباغ أو الإجراءات مثل إعادة نمو الشعر. التمسك بالألوان الطبيعية مثل الحناء والنيلي. استخدام الشامبو العضوي الطبيعي إلى أقصى حد ممكن. 5. تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الشعر. دائما أغسل في فاتر أو على نحو مفضل ، ماء بارد. 6. بانتظام القيام تدليك فروة الرأس مع الزيوت الطبيعية التي تعزز النمو مثل جوز الهند وجوجوبا وزيت الزيتون لتنشيط بصيلات. 7. تقليم شعرك بانتظام لإزالة الشعر التالف وتقصف الأطراف كل 6-12 أسابيع ، اعتمادا على معدل نموك. 8. تعيش حياة سعيدة خالية من الإجهاد والحصول على قسط وافر من الراحة والنوم للسماح للشعر للوصول إلى أقصى إمكاناته للنمو.

DIY Home Remedies لجعل الشعر ينمو أسرع

• ضع زيت الزيتون على فروة رأسك كل أسبوع ليلاً وتدليكها جيداً. تأخذ منشفة غارقة في الماء الساخن والضغط على المياه الزائدة. لفها حول رأسك للسماح للحرارة لفتح المسام على فروة الرأس وترك الزيت يمتص. يغسل في صباح اليوم التالي. • اصنعي مزيجًا من جل الصبار والعسل وتطبيقه على فروة الرأس. استمر لمدة 20 دقيقة قبل الغسيل. • افرم البصل ونضيفه إلى الشامبو. اتركه جانبا لمدة خمسة عشر يوما ثم استخدم الشامبو كالمعتاد. هذا يجعل الشعر ينمو بشكل أسرع. • تحضير الشامبو مع قطع صغيرة من الألوة فيرا والبصل لغسل الشعر 2 أو 3 مرات في الأسبوع. اتبع مع أي مكيفات مبنية على الأفوكادو أو روزماري. • اخلطي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الصويا و 1 ملعقة صغيرة من حبوب القمح و 1 ملعقة صغيرة من العسل و 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة في كوب من الزبادي. استهلك مرة واحدة يوميًا ، ومن المفترض أن ترى النتائج في غضون شهر. • لا تتخلص من الماء بعد غلي البطاطا. استخدمه شطف بعد الشامبو. • اغلي 2 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الجاف في كوب من زيت الزيتون. دعه يقف لمدة 3 أيام قبل اجهاد. استخدم لتدليك الرأس أسبوعياً. • امزجي طماطم واحدة مع بضع قطرات من زيت الزيتون ، وادهنها على فروة الرأس. اتركيه لمدة ساعة واغسل. • امنح شعرك العناصر الغذائية الضرورية عن طريق مزج بيضة ، 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ، 2 ملعقة صغيرة من العسل. تدليك على فروة الرأس ويغسل في نصف ساعة. • نقع قطعة الصبار في الماء بين عشية وضحاها. سلالة واستخدامها في اليوم التالي لشطف الشعر. • قم بغلي روزماري جاف في الماء واستخدمه كمسحوق يومي.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر والتخفيف المزمن ، تساعد الحلول الموضعية مثل Rogain و Hair4u (مراجعة HERE بواسطة Sneha) أيضًا على تحفيز النمو الجديد من خلال العمل على الجريب والأوعية الدموية المحيطة. هذه ، ومع ذلك ، فإن المنتجات الطبية لاستخدامها تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية.

هناك العديد من أنواع الشامبو وزيوت النمو في السوق والتي يمكن أن تعطي نتائج لمستخدم فردي. قد ترغب في طلب مصفف الشعر الخاص بك للحصول على إرشادات بشأن هذه.

9 نصائح للعناية بالشعر لتنمو الشعر للمرأة الهندية الصلع في النساء: الأسباب والوقاية والعلاج كيف لوقف تساقط الشعر مكملات لزراعة الشعر كيف ينمو طويل مشرق المسامير كيف ينمو الرموش لفترة أطول كيفية جعل مرهم الشفة ملون في المنزل كيفية جعل كحل الخاص بك تستمر طوال اليوم كيفية جعل قلادة انتقائي في المنزل كيفية صنع شاي الليمون كيف تصنع شعر ناعم كيف تصنع كاجال (كحل) للعيون في المنزل كيفية جعل الشعر حريري L’oreal Paris Volume Million Lashes، Revlon Grow Luscious Mascara

الصور: 1 ، 2

مشاركة مع الأصدقاء

تعليقاتك